سوء الفهم 1: العصي المفردة أو المزدوجة
أعمدة الرحلات لها وظيفتان رئيسيتان ، التوازن والدعم ، أو يمكن تلخيصها كوظيفة واحدة ، دعم متوازن.
تستخدم الثدييات الأرضية عمومًا طريقة المشي على أربع لمشاركة وزن الجسم. بعد التطور البشري ، بعد المشي على الأرض بقدمين ، يتم تقاسم الوزن الأصلي بأربع نقاط قوة الآن بنقطتين. وزن الساقين فطري. يتضاعف ، بالإضافة إلى وزن حقيبة الظهر ، يمكن تخيل الحمل على الساقين عند المشي لفترة طويلة. على الرغم من أن عمود الرحلات يمكن أن يزيد من نقطة القوة ويقلل الحمل على الساقين ، إلا أنه إذا تم استخدام عصا واحدة فقط ، فلن يتم موازنة الدعامة بغض النظر عن مكان وضعها ، على الرغم من انخفاض الضغط على جانب واحد من العصا سينتقل إلى لا على الجانب المستخدم ، سيزيد من احتمال الإصابة بسبب القوة غير المتكافئة.
علاوة على ذلك ، من الناحية النظرية ، فإن أي نقطة قوة تلامس الأرض ستولد قوة رد فعل. أرجل جسم الإنسان هما نقطتان متوازيتان ، وقوى التفاعل المتولدة أثناء المشي يمكن أن تلغي بعضها البعض. عندما لا توجد قوة رد فعل من جانب واحد ، ينخفض توازن الجسم البشري. بالطبع ، من خلال تنسيق الأنسجة العضلية البشرية ، يمكن التستر على هذه المشاكل ، لكن هذه المشاكل ستظل تندلع في حالات الطوارئ أو عندما تتراكم إلى حد معين. ثم ينشأ الخطر. لذلك ، في أوروبا والولايات المتحدة ، تُباع عصي المشي في الغالب في أزواج ، وقد صممت بعض العلامات التجارية أنماطًا مختلفة لليدين اليمنى واليسرى لتلبية احتياجات استيعاب اليدين المختلفة. لا يزال الكثير من الناس يستخدمون عمود الرحلات في الرياضات الجبلية ، وهو أكبر سوء فهم لاستخدام قطب الرحلات.
عمود الرحلات ليس عكازًا يدعم الجسم عندما لا تتغير الساقين والقدمين ، بل هو أداة لمساعدتك على المشي بجهد أقل. بالنسبة للمنحدرات الأكثر حدة ، حرك الذراعين للأمام وضع مقعد عمود الرحلات أمام الجسم ، واستخدم عمود الرحلات لدعم الجسم لأعلى لتقليل الضغط على الساقين. نظرًا لأن قوة تأثير المنحدرات كبيرة نسبيًا ، فمن الضروري استخدام أعمدة الرحلات لتقليل الحمل على الساقين.
سوء الفهم 2: ما هو الطول المناسب
هناك العديد من المقاييس على أعمدة الرحلات ، لكن معظم الناس لا يعرفون الغرض من هذه المقاييس. في الواقع ، يجب تعديلها وفقًا لنسبة الجسم. هذه المقاييس هي المعيار لسهولة الضبط وفقًا لنسبة الجسم.
عند ضبط الطول ، يكون البيان العام هو الوقوف بشكل مستقيم ، والجزء العلوي من الذراع يتدلى بشكل طبيعي بشكل عمودي على الأرض ، ويتم ثني الساعد ليشكل زاوية قائمة مع أعلى الذراع. طول عصا استيعاب المعرفة هو الطول المناسب. في الواقع ، وفقًا لظروف التضاريس المختلفة ، يجب أيضًا تعديل طول العصا بشكل مناسب لتتناسب مع ظروف التضاريس. على الرغم من أن طريقة الضبط بشكل عام صحيحة بشكل أساسي ، إلا أن هذه الطريقة مناسبة للمشي والمشي على أرض مستوية. باستخدام الطريقة العلمية ، اضرب الارتفاع في {{0}}. 66 ، والارتفاع الذي تم الحصول عليه هو الارتفاع المناسب لقطب الرحلات. بالنسبة للبيئات الجبلية المعقدة ، يجب أن يكون طول القصب أطول قليلاً من المعتاد. الطول الصحيح هو الارتفاع مضروبًا في 0.7 ليكون طول العمود المناسب. يمكن تعديل الطول ، لا تكن كسولًا لاستخدام هذه الوظيفة
الطول المناسب لأعمدة الرحلات.
سوء الفهم 3: كيفية ضبط الطول
ترتبط معظم الأضرار التي لحقت بأعمدة الرحلات بالتعديل غير الصحيح للطول. غالبًا ما يُلاحظ أن بعض الأشخاص قد سحبوا مقطعًا واحدًا لفترة طويلة جدًا عندما بدأوا في استخدام الأعمدة لأول مرة ، بل إن البعض كشفوا سدادات التمدد التي تثبت القطبين. في الواقع ، هذا الجزء هو الجزء الهش من قصب السكر ، وإذا تم سحبه هنا للاستخدام ، لا يمكن للعصا أن تفلت من مصيرها.
ستحتوي جميع أعمدة الرحلات على علامة توقف في نهاية كل قسم. هذا هو حد تعديل عمود المشي. إذا كنت لا تزال تشعر أنه ليس طويلاً بما يكفي ، فإما أن طولك قد تجاوز 2 متر ، أو أنك تستخدم عصا خاطئة. تحتوي أعمدة الرحلات الجبلية بشكل عام على هيكل من ثلاثة أقسام. كثير من الناس لا يعرفون مقدار الطاقة التي يمكن سحبها لتكون حقيقة. في الواقع ، إذا تم سحب أحد الأقسام لفترة طويلة جدًا وتم سحب القسم الآخر لفترة قصيرة جدًا ، فهذا ليس صحيحًا. قد يؤدي القيام بذلك لفترة طويلة إلى تلف العصا. بشكل عام ، المقطعان اللذان يمكن سحبهما لهما مقياس من 105 إلى 140. ما هو الرقم الذي تم الحصول عليه بضرب طولك في النسبة المقابلة ، ثم اسحب كلا القسمين إلى المقياس المقابل وثبتهما ، وهو طول ما تحتاجه من قصب. عند ضبط عمود الرحلات ، يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى لطول الضبط الموضح على عمود الرحلات. يجب شد كل جزء من قصب الخصر إلى الطول المناسب ، وشده واستخدامه.
سوء الفهم 4: هل سيتم استخدام أعمدة الرحلات لفترة طويلة دون أن تنكسر؟
على وجه الدقة ، إذا اخترت علامة تجارية جيدة لأعمدة الرحلات واستخدمتها بشكل صحيح ، فلن يكون من السهل إتلاف الأعمدة. إنه ليس عنصرًا قابلاً للاستهلاك. لكن القصب ليس قصب حديد ، كما أنه به بعض الأجزاء الهشة المعرضة للمشاكل ، وبعض أجزائه ستفشل بسبب البلى.
المشاكل المعرضة للحدوث تشمل: فقدان حامل القضيب؛ طرف مسطح أو منفصل ؛ فشل سدادة التمدد في تأمين القضيب ؛ حزام معصم مكسور. هذه المشاكل ، إن لم تكن متكررة ، تحدث بأعداد كبيرة ، فهي ظاهرة طبيعية. يعود فقدان حامل القضيب في الغالب إلى أن التثبيت ليس آمنًا حقًا. ستحتوي العلامات التجارية الجيدة من قصب السكر على جهاز قفل يصعب إزالته بعد قفل صغير ؛ من الصعب أيضًا تجنب تآكل طرف القضيب ، ومن المستحيل استخدام مواد صلبة. مضمون ألا تبلى أبدًا. عادة ما يكون سقوط طرف العصا مشكلة عملية للرابط. احتمال وجود مشكلة صغير للغاية ، لكنه ليس مستحيلاً ؛ يحدث فشل قابس التمدد عمومًا بسبب البلى وتشوه الخيط في بيئة خاصة ؛ كسر رباط المعصم يرجع ذلك عمومًا إلى مادة سوار المعصم التي تجعل المادة هشة في الاستخدام طويل الأمد أو في البيئات القاسية. توفر العلامات التجارية الجيدة للقصب ملحقات قابلة للاستبدال لهذه الأجزاء الضعيفة ، لذلك حتى إذا كانت هناك مشكلة ، فلا داعي للقلق ، طالما أنها ليست مشكلة العمود نفسه ، فما عليك سوى استبداله حيث يتم كسره.
سوء الفهم 5: هل قصب السكر الأصلي الذي تم شراؤه مناسب لجميع البيئات؟
في الواقع ، يمكن تسمية العصي التي اشتريناها بالعصي المكشوفة ، وهي مناسبة للاستخدام العام. تصمم العلامة التجارية الجيدة للقصب أيضًا الكثير من الملحقات القابلة للتبديل وفقًا لبيئات مختلفة ، بحيث يمكن للقصب أن يلعب دورًا أكبر في بيئات مختلفة.
الغطاء الواقي لطرف عمود الرحلات: يعتقد الكثير من الناس أن دور الغطاء المطاطي هو حماية العصا عند تخزينها ، ومنع طرف العصا من خدش العناصر الأخرى. في الواقع ، الغطاء المطاطي يفعل أكثر من ذلك بكثير. إذا كنت تمشي على صخور صلبة وطرق أسمنتية وأسفلتية ، فإن تأثير استخدام الأكمام المطاطية يكون أفضل بكثير من تأثير أطراف الأعمدة العادية ، مما يقلل من تآكل أطراف الأعمدة ويوفر مزيدًا من المرونة والاحتكاك.
دعم العصا: تتمثل وظيفة دعامة العصا في منع إدخال طرف العصا في الأرض بعمق شديد. من الأسهل تشغيل العصا وفي نفس الوقت يقلل من احتمال تلف طرف العصا. هناك المزيد من بيئات الاستخدام المختلفة. ، العناية بالجبال ، إلخ. ينخفض تقريبًا ، يكون الطريق أكثر نعومة وأقل استقرارًا. بحاجة إلى قضيب بمساحة كبيرة من القوة.
سوار المعصم: يجب أيضًا اختيار استخدام الأساور وفقًا للاحتياجات المختلفة. بالنسبة لعمليات نقل الدم لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة ، توفر الأساور التي يتم تغليفها بالكامل والتي تغطي الرسغين مزيدًا من الدعم ؛ بشكل عام التزلج والرياضات الجبلية ، تكون الأساور المصنوعة من القماش الصناعي ذات الأقدام الأوسع أكثر راحة وأخف وزناً ؛ وللرياضات القاسية للاستخدام في البيئات ، تعتبر أساور المعصم المصنوعة من النايلون التقليدية فائقة الموثوقية.
