سواء كان الأمر يتعلق بتسلق الجبال أو المشي لمسافات طويلة أو الجري عبر الريف ، وما إلى ذلك ، فقد بدأ الجميع في استخدام أعمدة الرحلات. مما لا شك فيه أنه أصبح من المعدات الأساسية للأنشطة الخارجية. إذن ما هي فوائد أقطاب الرحلات؟ لماذا يستخدمه الجميع؟
أثناء الأنشطة الخارجية ، يمكن لأعمدة الرحلات أن تحمي مفاصلك وتساعدك في الحفاظ على التوازن وتوفر الجهد عند المشي على بعض الطرق الجبلية شديدة الانحدار. أظهرت الدراسات أن أقطاب الرحلات يمكن أن تقلل من قوة التأثير على مفصل الركبة بنسبة تزيد عن 40 في المائة عند المشي لمسافات طويلة ، خاصة عند النزول منحدر.
أقطاب الرحلاتتشبه إلى حد ما أعمدة التزلج ، والتي يمكننا من خلالها استخدام قوة أذرعنا لمساعدتنا على المضي قدمًا ، سواء على أرض مستوية أو طرق جبلية شديدة الانحدار ، يمكن أن تساعدنا أعمدة الرحلات على زيادة متوسط سرعتنا.
في عام 1999 ، نشرت "مجلة الطب الرياضي" مقالاً يثبت أن أقطاب الرحلات يمكن أن تقلل من قوة التأثير على الركبة بأكثر من 25 في المائة ، لذلك عند ممارسة الرياضة في الهواء الطلق ، وخاصة تسلق الجبال ، والمشي لمسافات طويلة ، والانحدار مع الوزن ، وما إلى ذلك ، أعمدة الرحلات. يمكن أن تقلل من تأثير الوزن على الساقين والركبتين والكاحلين والقدمين.
في بعض المناطق البرية ، يمكن لأعمدة الرحلات أيضًا تحريك الحشائش لإخافة الثعابين ، وكذلك لإزالة الكروم الشائكة وشبكات العنكبوت على الطريق. يمكن أن تلعب أيضًا دورًا في الدفاع عن النفس في المناطق الخطرة ، خاصة عند مواجهة الحيوانات البرية مثل الكلاب البرية والدببة في البرية.
بشكل عام ، عند التنزه ، يمكن أن تساعدك أعمدة الرحلات في الحفاظ على التوازن وزيادة سرعة المشي. في بعض الطين والثلج وما إلى ذلك ، يمكن أن تلعب أيضًا تأثيرًا وقائيًا أفضل. يمكن أن تلعب أيضًا دورًا داعمًا عند عبور النهر. في بعض الطرق الخطرة ، يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في اكتشاف الطريق ، على سبيل المثال ، في الثلج ، يمكنه أيضًا اكتشاف ما إذا كانت هناك حفر أمامك.
تتمثل إحدى أهم وظائف أعمدة الرحلات في تقليل العبء. عندما نتحرك للأمام مع الوزن ، يمكن لأعمدة الرحلات نقل وزن حقيبة الظهر إلى الساعد ، ثم العمل على الأرض من خلال أعمدة الرحلات ، مما يقلل العبء على الساقين.
أخيرًا ، تعتبر أعمدة الرحلات من ملحقات الخيام المهمة. في الوقت الحالي ، لا يمكن بناء بعض الخيام إلا باستخدام أعمدة الرحلات ، بحيث لا نحتاج إلى حمل أعمدة الخيام ، مما يقلل بشكل غير مرئي من عبء حقائب الظهر.
