عند التنزه ، يواجه أصدقاء الجبال الكثير من ظروف الطرق الوعرة ، ويشكل حمل المعدات الثقيلة تحديًا كبيرًا للساقين والركبتين.
عندما يستخدم أصدقاء الجبلأقطاب الرحلات، ستجد أنه من خلال الكتف إلى الذراع ومن الرسغ إلى قطب الرحلات ، فإن هذه السلسلة من التمارين ستقلل بشكل كبير من العبء الواقع على الركبتين عند المشي ، ويمكنها المشي في الهواء الطلق بشكل أكثر راحة وسهولة.
عصا واحدة أم عصا مزدوجة؟ —— يمكّن قطب الرحلات عضلات اليد القوية لأصدقاء الجبال من المشاركة الكاملة في عملية السفر الجبلي.
تمامًا مثل أطراف الحيوانات المحاكية ، فإنه يستفيد بشكل كامل من قوة كل جزء من الجسم ويخفف العبء عن الساقين.
لا يمكن للمشي بعصاين أن يحل فقط نقص حركة الأطراف العلوية لأصدقاء الجبال عند التنزه ، ولكن أيضًا يجعلك تحافظ على حالة منتصبة لمراقبة ظروف الطريق بشكل أفضل أثناء الرحلة. وبالتالي التنفس ، يقود إيقاع التسلق والمشي ، مما يحسن بشكل كبير من السلامة.
يمكنك أيضًا المشي بعصا واحدة ، ولكن عندما تضع وزنك على العصا ، سيميل جسمك دون وعي ، وسيصبح جسمك غير منسق تدريجيًا بمرور الوقت.
نقطة أخرى هي أنه في عملية المشي لمسافات طويلة ، غالبًا ما تكون هناك مشاهد لعبور جسر خشبي واحد. عند عبور جسر أحادي اللوح ، إذا كنت تستخدم العصا فقط ، فقد لا تتمكن من تبديل العصا بالسرعة التي تميل بها إلى الجانب بدون العصا. لذلك في بعض البيئات الأكثر خصوصية: مثل الجسور ذات الألواح الخشبية المفردة ، أو المنحدرات الضيقة ، فإن استخدام أزواج من العصي سيبقي جسمك متوازنًا.
مع الاستقرار والتسارع الآمن - يمكن أن يساعد استخدام أعمدة الرحلات متسلقي الجبال على زيادة قبضتهم بشكل كبير على الأسطح الزلقة خلف أقدامهم. خاصة عند استخدام أعمدة الرحلات عند النزول منحدر ، يمكنك دائمًا الاحتفاظ بثلاث لمسات على الأقل على الأرض ، مما يزيد بشكل كبير من ثبات جسمك.
